다이어트17일차
게시글 주소: https://app.orbi.kr/00070261643
아침 간계밥
점심 수육국밥(밥 좀 남김뇨)
저녁 샐러드 닭가슴살 미니고구마 1개 단백질쉐이크
Pt40분+계단13층 5번
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
게시글 주소: https://app.orbi.kr/00070261643
아침 간계밥
점심 수육국밥(밥 좀 남김뇨)
저녁 샐러드 닭가슴살 미니고구마 1개 단백질쉐이크
Pt40분+계단13층 5번
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
이래야 다이어트구나
캬ㅑㅑ
알파메일고대생되려고..