다들 안좋은 습관같은건 어찌 해결하셨나요?
게시글 주소: https://app.orbi.kr/0005097622
저같은경우는 어릴때부터 항상 안좋은습관이 꼭있어왔어요
한가지습관이 서서히 약해질쯤 새로운습관이 생겼었네요
유치원~초등학교저학년 : 엄지손빨기 &귀접어(구겨서)귀에꽂아넣기 귀마개하듯이 ..이땐 무의식적이었고 딱히 습관을 없애고 싶은열망은없었어요.
중학교~고1 : 머리뽑기 (실제로 너무 심해서 남들이원형탈모의심할정도로 인터넷에찾아보니 발모벽이라고 일종의스트레스성장애정도더라구요 )너무 고치고싶어서 집에서는 항상 모자쓰고 손을 엉덩이밑에깔고별의별짓을다했었네요 특히 공부할때 컴퓨터게임할때 제옆자리에 뭉탱이로 떨어져있곤했어요 오른손으로 항상뭔가를하고 왼손으로뽑다보니 점점 한곳->왼쪽두상 머리숱이 적어져서 전혀모르는사람이봐도 티날정도
고1 ~고2 : 발모벽증상은 차차 완화되어갔고 머리끝부분( 갈라진) 을 수도없이 만져서 고1때 한국사 선생님께서 진지하게 저한테 버릇고치지않으면 원하는 것이 이루어지않을것이라 조언했었고 그충격으로 서서히 줄었던것같네요
현재 : 귀만지는버릇. 이게 일회성이아닌게 유치원~초등학교때도 귀만지는버릇이있어왔구요. 그래서인지 제 귀가 남들과달리 찹쌀떡처럼말랑말랑해요. 남들귀가딱딱하다는걸 알고 충격먹었을정도 전 남들도 저처럼 귀가 잘움직이는줄알았거든요 정말고치고싶은데 진짜안고쳐지네요
이런버릇들때문에 집중력이 남들보다 떨어지는것같아요 초딩고학년때는 집중력좋다는칭창을 담임선생님께들었었구요( 초5) 초6때는 책도 일년에 오백권넘게읽고 총명했던것같은데..
엊그제수능보고와ㅆ지만 수능장에서 귀쪼물락대다가왔네요 ㅠ ㅅ ㅠ
나중에 저에대해 잘 모르는 새로운 사람들과만나면 다들 정말충격먹을것같은데 왜이렇게 안고쳐지죠
다들 안좋은 습관 버릇은 어떻게 고치셨나요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
메디컬이나 서울대 가고 싶음 국어 솔직히 단어 틀이라 존나 억울하긴 함 무튼 현재...
-
고정맴버인듯 지금 활동 하시는분들
-
지랄하지마셈뇨
-
10덕이 만듬ㅋㅋㄱㅋㄱㅋ
-
라인봐주실분 4
진학사에선 국어 백분위 90뜨긴하는데 한양대는 될까요? 메가 모의지원은 안정으로...
-
머임 5시임? 3
ㄹㅈㄷ
-
덕코가 늘었다 6
많이는 못준다 진짜다
-
그게아니면 시간이 말이안된다
-
수특으로 독학할땐 이건 아니다 하고 접긴 했는데 고정 50 가능하다길래 다시...
-
할거 다햇다 자러감뇨 17
빠빠뇨
-
알라미라고 알람미션 거는 앱이 있는데 2자리 사칙연산 암산 5개 걸어놓아도 풀고...
-
대학라인 몇개바뀜?
-
솔직한 투표 부탁드립니다
-
진심 활동 하는사람 17
안자는 이유가 뭐야?
-
딸기우유 도시전설있잖슴 11
그거 내가 ㅈㄴ속아봄
-
스펙평가좀 9
키14 몸무게3 무직백수 오르비많이함 어떰뇨
-
고딩이 논문 읽으면 12
머리 굳고 용어 하나하나 다 찾으면서 꽁꽁 싸매면서 수십분~1-2시간 읽어야...
-
생2보단 가능성 높나 한번 더 하려는데 생2 버리고 갈지 고민이네요.. 24부터해서...
-
?
-
ㅇㅈ2 9
ㅎ
-
잔다 6
르크 ㅋㅋ
-
안녕하세요 10
님들 왜 다 안 잠?
-
기차지나간당 8
부지런행
-
진짜 잔다. 6
이젠 진짜로 자야해.. 진짜 잘게요..
-
내 성격먼거같음? 11
맞추면 그냥 이뻐해드림
-
-
존나당황스럽네 7
하시발진짜쥐새끼가오르비하는줄알고신기해하고있었는데또속았네..
-
진짜 잔다. 3
다들 빨리 주무세요 님들 자는 거 봐야 내가 자지
-
1%에 당첨되셨습니다!
-
경북대 논술 0
물리학과는 컷이 어떻게 될까요..ㅠ 너무 어려웠어서 감이 안잡히네요..
-
안자는사람 7
답글 달아줘
-
ㅈ
-
-
안잠? 2
진짜?
-
모아보기 누르는데 갑자기 이 화면 뜨고 프로필 누르니까 이거 뜨길래 ㄹㅇ 산화된...
-
수학 10번부터 15번까지 답은 기억이 나는데 1번부터 9번이 기억이 안남 근데 제...
-
이제 컨셉질 그만함 12
난 십상남자임
-
만일 소수가 규칙이 있다면 그 규칙을 수학적으로 증명해낼수 있는가? 어떻게 증명할것인가
-
하 ㅅㅂ 2
기하 28 침대에서 보니 쉬운 문제네 기하는 수능장에서 쫄아서 겁먹고 못풀기 딱...
-
다 갔냐 14
인증해도 되냐 이제
-
오늘 안자면 5+5 니까 뭐 많이 잔 거 아닐까? 라는 긍?정적인생각
-
올해 통통이 92인데.. 설경이 목푭니다 . 삼수는 미적으로 돌릴까요 ㅠㅠㅠ 어케할까요
-
통통이 설경… 6
올해 기준으로 언확생윤사문 97 98 1 98 99면 가려나요??
-
몇번 보기 힘들때는 금방 까먹어버림.. 좀지나면...잊혀지게 되는데 대신 메타때...
-
애기자러감 1
안잘거라는뜻
-
ㅇㅈ 3
-
진짜 잔다. 7
다들 편안한 밤 되십쇼. 샤따 내립니다 빨리 나가요 이제
-
착한사람 히히..
-
대체 다들 얼마나 속아보신거?
-
이시간까지 잠을 못이루는중
귀엽네
그래서인지 제 귀가 남들과달리 찹쌀떡처럼말랑말랑해요
이부분때문인가요? 저도쓰면서 좀웃겼는데사실이에요 ㅠㅠ 지금귀가점점늘어나서커지고있는것같아요 수능사딘찍을때 머리다 귀뒤로넘기가고하셔서 찍고 봤더니 제눈엔제귀가신경쓰이는..친구들눈엔제얼굴이신경쓰였겠지만..
넘겸마♡
와 류류류님 오르비 스타 되셨네요!!!!!ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ추카추카합니다
귀가 귀안에 들어가요?????????
네 님도해보시면 들어갈걸요 특히바람맞아차가운귀를꽂았을때 젤좋아요뭔가..@@
Let it be 이게 답 아닐까요. 의식적으로 고치려고 하다보면 오히려
스트레스 받으면서 개선되진 않을 것 같은데,,
감사합니다.이도 이러다 지나가고 시간이 약이겠죠 ..후
전 손꺾는것처럼 발가락을 한번시작하면멈추질않아요...그리고 입술껍질뜯어서맨들맨들하게만드는습관.. 수업들을때나티비볼때나자습할때나 계속 입에손이가서팔뚝이아플지경..그리고귀속긁는습관... 아 저진짜더러운듯 ㅠㅠ 여잔데ㅠㅠ
입에손이가서 어떻게하시는데요? ..저에비해양호하신것도같은뎅.. 그러고보니저도 손꺾어서 똑딱소리내는거자주하네요
입술껍질뜯는거요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
안좋은 버릇을 하고 있을 때 의식적으로 매번 안하는 수밖에 방법이 없는듯해요 제가 볼떄는
친구한테 니가 볼떄마다 나 이거하면 지적해달라그러고 고치는애는 봤어요ㅋㅋ
뭔가를뜯습니다
평소에는 지우개뜯으면서 버티는데 지우개가없으면 얼굴 피부or손톱주변에 일어난 그거(아시죠?)를 뜯네요
아직도 고치지못했습니다...ㅜ
ㅇㄱㄹㅇ 불안해지면더심해짐... 공부하면서는 지우개못뜯으니까 손등물어뜯어서 굳은살생기고 친구머리카락맨날만지작만지작...ㅜ ㅜ
친구 머리카락을 왜만져욬ㅋㅋ
헐머리뽑기진짜공감이요..저도중학생때 한창 그런것같네요 요즘은 계속 머리만지고 빗고 ..... 답다뷰ㅠㅠ