작심삼일 공부법 (의지력이 약해 고민인 학생들을 위한...)
게시글 주소: https://app.orbi.kr/0004323139
안녕하세요
오르비 수학 조관쌤입니다.
이제 겨울방학도 끝났고 일주일정도 학교 다닌 다음 곧 봄방학을 맞이하겠네요.
겨울 방학은 처음에 세운 공부 계획대로 잘 진행하셨는지요.
오늘은 본인의 공부에 대한 의지력이 약해 고민하고 있는 학생들을 위한
작심삼일 공부법을 제안드려볼까 합니다.
제가 수험생 생활을 할 때도 자주 사용했던 방법입니다.
그리고 제가 가르치는 학생들에게도 많이 추천하는 방법이구요.
겨울방학을 맞이하거나 새로운 신학기를 맞이할 때 우리는 항상 계획을 세웁니다.
보통은 본인의 역량보다 조금 과하게 계획을 잡는 경향이 많죠.
적절하게 과한 정도는 추천할 만합니다. 그래야 달성하고자 하는 의지도 생기는 것이구요.
“서울대를 꿈꾸어야 연고대라도 간다” 라는 말도 있잖아요.
그런데 계획을 세우고 나서 실행하는 데에는 상당히 많은 변수가 있습니다.
변수는 두 가지로 나눌 수 있습니다.
자기 의지로 어쩔 수 없는 사유로 인한 변수. 그리고 본인 의지가 약해서 생기는 변수.
학원스케줄의 갑작스러운 변동으로 예정했던 공부 시간이 확보가 안된 경우는
본인의지로 어쩔 수 없는 사유에 해당하겠죠. 2시간 정도면 수학문제집 2단원 정도는 끝낼 수
있을 거라고 예상했는데 막상 2시간 동안 절반 밖에 못 끝낸 경우도
어찌 보면 본인 의지 밖의 사유라고 볼 수 있겠지만 잠을 줄여서 추가 시간을 확보해서라도
반드시 목표량을 끝내면 되기 때문에 의지가 약해서 생기는 변수라고 볼 수 있겠죠.
사유야 어찌되었든 인생도 계획한 대로 흘러가지 않는 것처럼 공부 계획 또한
수립한 대로 지켜지기가 힘듭니다. 계획실행 첫 단추부터 틀어지면 갑자기 공부할 맛도
떨어지고 계획을 다시 세워야 하는 건 아닌지 의구심도 들고 난 역시 안돼 등의 자괴감에
빠지기도 하고 그렇죠.
계획실행 첫날 계획대로 진행 못했다고 계획을 바로 바꾸는 학생들이 있습니다.
그럼 매일같이 계획만 세우다 끝납니다. 뜨끔한 학생들 많죠? ㅎㅎ
적어도 3일은 끌고 가십시오. 첫날 세운 목표량을 못채웠다면 3일 내로는 그 양을 채우겠다는
각오로 어떻게든 3일 동안 목표량을 채워보십시오.
그리고 3일 후에 다시 계획을 세우세요. 그럼 지난 3일간 고군분투하며 목표량을 채운
경험치로 자신의 과목별 내공을 파악하셨을 겁니다. 본인의 내공 수준이 반영된 계획이기
때문에 지난 계획보다는 훨씬 실행 가능성이 높은 계획표가 만들어질 것입니다.
이렇게 3일간격의 작심삼일 공부계획을 세우다보면 어느 순간 점점 작심삼일 계획이
아닌 장기계획이 세워지고 그 장기계획 하에 일일공부 스케줄이 세워지게 됩니다.
그러면서 점점 공부습관도 몸에 베어지게 되구요.
공부와 담 쌓다가 어느 날 갑자기 여자친구가 공부 못하는 남친은 싫다는 말 한마디에
충격먹고 독기품고 계획을 세우긴 했는데 하루만에 무너지는 자신의 모습에
결코 실망하지 마십시오. 공부 잘하는 우등생도 처음엔 다 그 과정을 밟은 것입니다.
사랑하는 여친 또는 남친을 위해 삼일만 계획한 공부량을 어떻게든 채워보자는
마음가짐으로 불굴의 의지로 첫 삼일을 버티고 작심삼일 공부법을 한 달 정도만 유지해간다면
점점 변해가는 자신을 발견할 수 있을 것입니다.
파이팅 하세요!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
7덮 사문 후기 0
이거 6평대비 퀄모보단 문제퀄이 트렌드랑 비슷한데 난이도 또한 비슷함... 어려웠단...
-
보건소의 현실 0
나 이가 아파 여기 임플란트했던곳이야 간호(조무)사: 선생님 진료좀 봐주세요 나...
-
문과 미적 확통 0
미적사탐 현역 정시러이고 인서울 상경 쓰고 싶은데 6모 기준 미적 27부터 다 틀린...
-
‘페미 집게손가락’ 망상…이번에도 받아 준 기업 잘못이다 1
“이제는 이 지긋지긋한 집게손가락 억지 논란과 이를 통한 페미니즘 마녀사냥을...
-
현역 언매 3모 5모 6모 1등급 사문 3모 보고 시작해서 5모 6모 만점인데...
-
7덮 ㅈㄴ쉽네 ㅋㅋ 26
작수 언매 확통 정법 경제 87811인데 이번 더프 2시간 자고 쳤는데 90 98...
-
"깔릴 뻔"…손흥민 조기축구 뜨자 2000명 우르르, 경찰까지 출동 1
잉글랜드 프리미어리그 토트넘에서 활약하는 손흥민이 5일 경기도 용인 수지체육공원에서...
-
뉴깅이 5분휴식 2
넵
-
제가 문법없이 3등급정도 나오는 사람인데, 다가오는 여름방학때 '조정식 괜찮아'...
-
근데 돌아오는 길이 뭔가 허무하게 느껴짐 좋았지만 끝나면 아쉽고 별로임 본질적인 걸...
-
번 돈을 다 꼬라박았을 때 더 많은 여캐들을 옆에 둘 수 있는 건 누굴까? 서울대...
-
역시 하는 게 맞는건가
-
ㅈㄱㄴ 잘 모름
-
한국 네티즌들은 ㄹㅇ 정신병지같음 걍 전세사기하려던것만 까면 되지 전에는 논란없었던...
-
후기 남겨야지
-
도착해버렸다 1
왔으면 열심히 해야지
-
군수 질문 1
내년에 수능을 보려하는 예비군수생입니다. 사탐으로 공대가 가능해서 탐구과목을 어떻게...
-
이 말도안되는 수준의 논리를 시험장에서 5분내에 컷내야된다는게 그냥 몰래카메라...
-
내 친구도 1등급인데 원신 여캐 보고 흥분하던데
-
어디서 할 수 있는가. 인천 사람인데
-
러셀 자리없다는데 고1 갈수있는곳이 어딘가요?? 어디든갈게요ㅠ 알ㄹ려주세료
-
예전 강대에서 영어를 가르치지던 정호선생님을 기억하는분 계신가요??? 0
조정호선생님 말고 정호선생님이요 지금은 어디서 가르치시나요???
-
수1 웩 ㅜㅜ
-
사당오락과 함께 희대의 개소리 지잡대 차은우 vs 수능만점 일반인 성격을 따지는건...
-
스카 결벽증이냐 2
책상 물티슈로 닦으면 갈색 되어있음 책상 밑 모서리 구석탱이에 초콜릿...
-
자고 일어나면 숙취 없어지는 거 보니까 아직 안 뒤졋다
-
오늘도 정기치료 ing~
-
당분간 못쓰겠군
-
문학은 그냥 박광일라이브로 수특+파이널까지 갈꺼같은데 독서는 붕뜨는 느낌이네요 그냥...
-
미친패션,,
-
텍스트 대치된 채로 보임
-
지금 백호 듣는데 컨텐츠 없어지고 있어서 종철쌤거 들어봐도 딱히 크게 이질감 안들까여?
-
ㅈㄱㄴ
-
[단독] ’얼차려’ 훈련병 응급 처치한 의사, 비판 여론에 병원 떠났다 2
속초의료원은 5일 “응급실 의사(전문의) 5명 중 2명이 지난달 30일 퇴사했다”며...
-
화학 질문 0
CH3+는 대칭구조니까 쌍극자모멘트가 0인가요?
-
공군 꿀이라며 3
나도 꿀 빨래…
-
미적도 재능 없지만 확통도 재능 없어서 어차피 주관식 푸는거 불가한데 확통런은 안...
-
걍 미쳤네...ㄹㅇ 사람 아니다 ㅋㅋㅋㅋ 진짜... 벽 씨게 느껴짐
-
한자어로 중복 의미요소가 있어서 튕기는건 검색찬스
-
더프로도 에피센츄 신청이 된다고 들었는데 이 정도면 신청해볼만 한가요..? 인문계...
-
300개중에서 30개 알짜배기로 슉슉 슉 2등급기준 정답률 18/30개 예측해봅니당
-
?????
-
특히 기출 분석시에 지문에 대한 나의 사고 과정과 강사나 해설지의 사고 과정을...
-
안 해
-
3000부 판매신화 기록 지구과학 핵심모음집을 소개합니다. (현재 오르비전자책...
-
미리 감사합니다
-
열품타 홍보! 2
https://link.yeolpumta.com/P3R5cGU9Z3JvdXBJbnZp...
-
근데 이번 7덮 점수로 경희대 중간공이라도 가능할까요? 0
화작 89 미적 88 (84인줄 알았는데 채점 잘못함) 영어 2 물1 48 생1...
좋은글이네요~~
감사합니다 와닿네요 !
좋은 방법 감사합니다.
여자친구가 없으면 어떻게 하나요?
ㅎㅎ 가히 엄청난 질문이군요 많이 당황했습니다 ㅎㅎ 여친이 없어도 공부를 진짜 하긴 해야겠구나 하는 인생의 결정적인 순간이 몇번 찾아올겁니다 그때 꼭 작심삼일 공부법을 써보십시요