요즘 운동을 쉬었더니 작아진거 같네요
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체중은 그대로인데...
약간 슬픕니다
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최고난도 미분가능성 문항도 쉽게 풀 수 있다.(TEAM 수리남 미분가능성칼럼 3편) 0
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[울의X연치, TEAM 수리남] 미분가능성 정복하기 2편 1
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그냥 심심해서.. 혹시 오류 있으면 댓글 남겨주세요..
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어깨 넓히는 운동하고 아랫배, 윗배 복부 살 빼는 운동좀 알려주세요!넓은 등판은 턱걸이가 최고인데 제가 턱걸이를 메인으로 못하는지라 바벨로우랑 렛풀다운이 제역할을 한것 같네요.
복부는 저도 못빼고 있는지라 팁이...
살뺄때는 유산소+스쿼트가 젤 빠른것 같습니다
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명심하겠습니다!