20190406 퇴첵
게시글 주소: https://app.orbi.kr/00022224329
![](https://s3.orbi.kr/data/file/united/1dcad1a33dba8475b6c8be125ea1a282.jpeg)
![](https://s3.orbi.kr/data/file/united/7bf414cf26df20213e50ff69bca62080.png)
![](https://s3.orbi.kr/data/file/united/439b1b3f2814d42361a5ffebb6b60636.png)
아이스베어 집왔다.
오늘.. 너무 눈아프고 허리 아픈 날이었다.
공부 중간 중간에 스트레칭을 해야겠다는 생각이
들었다. 아이스베어 뜨거운 차가운 물에
푹 담글 예정이다. 아이스베어 내일부터
매일 일정에 추가된 점이 있는데
바로 운동이다.
월-토 : 아파트 헬스장 런닝머신 3.6KM
일 : 동네 수영장 1,250M
런닝은 시속 10km로 36분동안 뛰고
수영은 25M 씩 50바퀴면 됀다.
아이스베어 체력적으로 힘들고,
나중가면 체력 싸움인걸 알기에 지금부터
시작하려한다. 사실, 믿기 어렸지만 아이스베어는
초중고 수영선수 생활했다. 고등학교는 1학년 까지.
다들 고생 많은 하루였다.
주말 잘 보내길 기1한다.
#Icebearneverevergiveuo
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
앞으로 가성비 음식은 햄버거임
-
오랜만에 점심 먹었더니 위가 줄었나
-
선넘질받 39
ㄱㄱ
-
질문받아요 21
없으면탈릅
-
이감 4 0
오늘 현장응시 했는데 다들 어떠셨는지..
-
우는 페페 달래주면서 무슨 생각을 했을까
-
마싯는거.,, 4
-
오르비 너무 야해요 16
저 같은 순수 고닉은 감당할 수 없어요 ㅠㅠ
-
수능에서 태클 당한적 없나요? 무지성 도함수 연속 쓰면 나락가는 문제는 나온적 없나..
-
차라리 비가 내리지,,,, 습하다 습해
-
동생 손꾸락 잘릴뻔한썰 13
때는 필자가 초딩때였고 사촌들 놀러와서 집난장판 만들어 놓을때였음 잼민이 국룰인...
-
이모가 나한테 "야 니는 진짜 훌륭하다." 라고 말했음. 보통 술도, 담배도...
-
나도 질문 받는다 25
온갖 질문해도 좋으니 해주도록
-
선넘질 ㄱㄱ
-
작년서바와강k물지제본고고혓 강x도고고혓
-
안녕하세요 15
-
3 0
수정 예정
-
ㅅㅂ
-
시험기간에 타과목 할시간이 너무 부족한데 방학때 수학 열심히하고 2학기부턴...
-
Mmmm?????
-
아니면 원래 못했던건가 몸도 아프고 말이 안나오네 ㅜㅜ
-
반박시 니말이 맞음. 근데 내말이 맞음
-
타 컨탠츠 대비 넘사벽 수준으로 재밌는데.. 나만 그럼?
-
S1 이고 수1은 정답륭 80퍼정도 수2는 65~70퍼 정돈데 수1은 김기현 커넥션...
-
에잉 몰라 5시간만 채우고 소맥으로 달려야겠다
-
오랜만에 무물보 47
약간의 신상 + 수위높은 질문 가능
-
나 개씹존잘임
-
21번 제 풀이인데 왜 이렇게 풀면 안되는건거요?? 살려주ㅔ요ㅠㅜㅜㅜ
-
250628말고
-
○ 現 강남대성 화학1 문항 출제자 ○ 前 화학1 출판팀 모의고사, N제 저자 ○...
-
미적분 시작시기 0
김기현 커리 타고있는 고2 정시러입니다 수2 킥오프복습+2,3기출하고있는데 수2...
-
고기랑 국밥 등등은 엄청 싸고 과일이랑 해산물이 엄청 비쌈 헬스장 1년 회원권...
-
혀녀기가 지금 뭐하는 거냐.... 이러다 내년에도 오르비에 있겠네... 수능 끝나고...
-
형누님들이 눈물 흘리면서 나처럼 살지 말라고 말할때 나도 마음이 편하지가...
-
비흡연자들에게 질문 39
그냥 흡연자 자체가 싫은거임 보통의 흡연자들의 몰상식한 행동 (쓰레기, 길빵 등등)...
-
더프국어를 손쉽게 때려잡는
-
식사해야지 점심에
-
동네친구들 다 흡연자라 하아 아직까진 참는중
-
사탐런 추천 7
고2인데 암기량 많은과목이 진짜 안맞아요 개념 상대적으로 적고 개념파악후 분석해서...
-
수학 3년째 3,2왔다갔다 한다. 2등급 안정 되려면 뭘 해야될까. 개때잡 거의다...
-
혹시 n수생 분들중에 국어 6모(혹은 9모)만 갑자기 망하셨던 경험 있으신분...
-
예아
-
솔직히 그전까진 기대 이하였는데 막화 연출이랑 테마곡이 지림
-
님들 그거 앎? 8
9모 60일 남음
-
제목 그래도 성적이 너무 안올라서요... 2월 말부터 독재 잇올에서 했고 결석이나...
-
작년 겨울부터 이때까지 정말 열심히 해왔다고 생각했는데 6평 결과는.. 언매 미적...
-
6모나 5덮에 비해 어땠나요?
-
이번6평 언매 미적 영어 생윤 사문 백분위 98 95 2 98 98 입니다.. 영어...
-
1번... ? 서로바꾸면 받았습니다지 sibal 1번이노 ㅋㅋ ?
-
워드마스터 수능2000 외우는분들 이책 괜찮은가요??? 4
이 책 어떤가요???
오 수영선수 멋져요
아이스베어 내일 아침 수영장 ㅇㅈ 하겠다.
곰돌이 한의원 가 봐라 침맞으면 겁나 좋당
아이스베어 침 가격 궁금하다.
5천원 이내
아이스베어 20개만 맞겠다.
한 번 시술 가격이 5천 이내다 그리 안 비싸다
마닳 아이스베어 글 보고 정신차렸다
족발 시켜먹고 놀고 있었는데 고맙다
아이스베어 족발 부럽다.
무슨 맛인지 알고싶다.
나중에 대학가서 인간 친구들에게 사달라고 해라
쫄깃쫄깃 탱탱하다
아이스베어 플래너에 적는다.
그리고 시킬 때 막국수 시키는건 기본 예의다
살찔 것 같다.
마닳은 안찌는 체질 ㄱㅁ
벌써 공부 시작하고 3키로 쪘다 ㅠㅠ
그래도 잘생겼으면서 ㄱㅁ
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/dangi_animated/009.gif)
고맙다 아이스베어도 훈곰이다아이스베어 건강관리도 철저하게 잘 하는 거 같아서 보기 좋다. 아이스베어 수능 다 맞도록 Evolved Chemistry가 응원한다.
Evolved Chemistry 는 재수생인가
삼수 출신 대학생이다. 삼수할 때 대치 러셀에서 독재했다.
아이스베어 대학생 부럽다.
아이스베어도 빨리 대학곰 될거다.
벚꽃 보러도 간다.
헐 나도 수영하고싶따..ㅠㅠ
아이스베어 swimming bear다.
곰선수권 대회 1등이다.
아이스베어 너무귀엽다!!이미 군대도 다녀온게 믿기지않는다
아이스베어 군대 너무 싫다.